人一生最大的难点，或许就是怎么样才能真的认识自己。要从事一项工作，大家需要机会，需要种种条件，更需要被称之为素质的那些内在而恒稳的原因，而注意力的培养占有要紧地位。婴幼儿培养较好的专注能力，对其终身的进步是受益不尽的。
父母可以从以下几方面入手：
第一，注意让孩子培养在某一段时间内做一件事的能力。如在看书时，让孩子看完一本再换一本；给玩具时也不要一下子放一大堆。干着这个，想着那个，容易形成注意力分散的不好的习惯。
第二，练习孩子擅长听的能力，通过听的渠道来培养孩子的注意力。如坚持天天给他讲故事，在讲之前向他提出需要，需要在听过若干遍之后，由他复述一遍，再讲给你听，并鼓励他在最短的时间内能复述完整。
第三，对孩子谈事情只说一遍，不要总是重复。有的父母对同一件事情或某一点需要总要反复交代，久而久之，孩子便习惯于一件事要反复地听好多遍，才能听好。如此的孩子入学将来，听课会漫不经心，以为老师也会像爸爸妈妈那样重复地讲。
第四，培养孩子的自我控制能力，排除主观原因的干扰。父母可以帮助孩子从控制外部行动做起，如孩子做某件事或学习或做游戏时，不东张西望，不胡言乱语，不乱动，不乱摸等等。
最后，在培养孩子注意力的过程中，需要按部就班，不可以急功近利。孩子越小越困难集中精力，因此，在需要孩子集中注意力做某件事的时间上，要随其年龄渐大而逐步增加，开始可以需要5分钟或10分钟；需要婴幼儿集中注意力去做的事情的困难程度和数目亦应与时间需要相应。